SUÇLU KİM ?

25 Ağustos 2013

423749603962

 

Türk Mutfağı ne zengin, ne lezzetli

mutfaktır .

Mantısından, böreğine, tatlısına

tuzlusuna,güvecine her biri

unutulmaz tatlar bırakır ağzımızda.

Yemek yemeği seven bir toplum

olduğumuzu söylemeye gerek yok.

Hatta yemek yerken kendinden

geçenlerimiz bile oluyor…!

Türk misafirperverliği gereği

nereye giderseniz gidin size

“AÇMISINIZ? ” diye sormadan, sizin

adınıza hızlı bir şekilde karar

verilerek “SEN AÇSINDIR !”

denir ve  hemen önünüze bir

yemek tepsisi gelir.

O kadar iyi niyetli ve içten

sunulmuştur ki size bu yemek , aç

olmamanıza rağmen ses

çıkarmazsınız.

Bu tarz sunumları da size genellikle

hep aile büyükleriniz yapar ve

bunların sayısı yıllarla birlikte

artmaya başlar…

Aç olup olmadığınız bir tarafa,

sunulan yemeği sevip sevmediğiniz

bile sorulmaz çoğu zaman..

Nasıl bir işkencedir yarabbi o

anlar..

Seni düşünür ama senin ne

düşündüğünü düşünmez..

Psikolojik bir baskı altında

yediğimiz yemekler sonunda “OBEZ”

olduk çoğumuz.

Yemek yeme alışkanlığımız son

derece yanlış gelişti.

Kusmayı öğrendik zorla yediğimiz

yemeklerin ardından!..

İtiraz etme şansımız olmadı, itiraz

ettiğiniz anda

” zıkkımın kökünü ye”denir 🙂

Ya da “emeğe

saygısızlık ve nankörlük”

suçlandık..

Peki suçlu kim? “Yiyen mi ?”.. yoksa

“Yediren mi?”.. “Kusan mı?”…

“Kusturan mı?”..

Herkesin kendi açlığını hissedebileceği bir

beyine ve mideye sahip olduğunu

bir türlü anlatamadık..

Seni doyurmak adına oturttukları

zoraki sofralar, bizi tedavisi zor ve

pahalı bir hastalığa sürükler

ama anlamazlar…

Sonra da suçlusu bizmişiz gibi

suçlanırız !

Anlayacağınız içinden çıkılmaz bir

hale gireriz en sonun da..

Neye yanacağını bilemezsin çaresiz

bir halde kendi tedavini kendin

yapmaya başlarsın.!

Yemek aç olduğunu hissettiğin

zaman yenirse sağlıklı olur..

Güzel görünüyor yada miss gibi

kokuyor diye de yenmez.

Hatır için hiç yenmez ,yenmemeli.

Yaşamımızın kalitesini bozan

beslenme alışkanlığınıza en kısa

zamanda son vermelidir.

Yanlış, zamansız, düzensiz

yemekler sunmak yerine

sevdiklerinizi korumak için

yeterli ve dengeli beslenmenin

önemini öğretin!.

Basit gibi görünen bu minik detayın

son derce  önemli ve sevdikleriniz

 için tehlikeli olduğunu artık kabul

etme zamanı .

Sağlığı ve kaliteli bir hayatı

sevdiklerinize  formda kalarak

sunmayı deneyin.

Güçlü bir kişilik ve özgüven için

“FORMDA” kalın ..! SEVGİYLE

kalın..

ÖZLEM ÜNEY

 

Bunları da beğenebilirsiniz:

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir